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한달간 13키로 감량했습니다
게시물ID : diet_123726짧은주소 복사하기
작성자 : 다이어트할랭1★
추천 : 7
조회수 : 1615회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2018/09/30 13:33:10
힘드네요 1일1식하고 유산소 2시간 했습니다.
85에서 시작하였고 79까지는 변동을 못느꼇는데 74부터 제눈에도 보일정도로 빠지더라구요 키는 179.2입니다 목표체중은 
65키로네요 여러분도 힘내세요

친구와같이찍은사진은 85 독사진은 72입니다 다들 다이어트 화이팅하세요
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