금욜에 수업듣고 할만했는데
오늘 수업듣고 저세상 갈뻔....

숨차는건 물론이요.. 상체 일으켰다 낮췃다
고개돌리기 등등 동작 따라하는데
하다하다 너무 힘들어서 앉아서 페달만
돌렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

집에 와서 하루종일 비빔밥 하나 먹은거말고
제대로 먹은게 없어서
우동 한사바리 고춧가루 넣어서 뜨끈하게 
끓여먹고 참치캔에 파프리카랑 샐러드해먹었어요...

과연 내일 제 허벅지랑 어깨가 남아나있을지^^
스피닝...지옥의 운동이군녀...ㅎㅎ