드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_123996짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 4
조회수 : 174회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2018/11/03 15:59:33
어제는 등이랑 이두를 간단히 하고 약속에 다녀왓습니다
어제의 운동
랫풀다운 4세트
비넥 랫풀다운 4세트
데드리프트 4세트
바벨로우 4세트
풀업 4세트
원암 덤벨로우 4세트
덤벨컬 , 해머컬 10세트
끝
새벽에 집에왔더니 잠이 부족하네요... ㅜㅜ
내일은 등산하는날
즐거운주말 되세요~
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
글쓰기