행잉레그레이즈         5세트

끝 ^^

나이 드니까, 잠을 무척 잘 잔날 더 피곤해요 ㅋㅋㅋ 이게 어떤 느낌이냐면, 잠을 잘 못잤을 땐 몸이 멍~때리는데 마음만 먹으면 힘은 쓸 수 있어요. 근데 막상 엄청 잘 자고 나면 몸이 "아이 좋아, 그냥 더 쉴래"하는 느낌?

오늘 운동 계획은 인클라인 플랫 딥스 플라이... 쭉쭉 다하는 거였는데.... 인클라인 하나 하고 나니까 ㅋㅋㅋ 스트레칭만 20분 넘게^^;;;

먹다 보니 토마토가 많이 땡겨서 열 개 더 먹었습니다. 냉장고 속 토마토 다 털었어요 ㅋ