예전엔 하체가 그렇게 재밌더니
요즘은 왜이렇게 힘이 드는지....ㅎㅎ
일주일만에 다시했네유

오늘의 운동입니닷
 

근데 머신운동하고 마지막에 바벨 스쿼트하려니
왼쪽 무릎이 쪼끔 시큰? 거리더라구요
그래서 무릎보호대를 하나 사볼까 하는데

대중적인게 뭐가 있을까요
스트랩은 wsf 꺼 사서 쓰고 있는데

보호대도 남녀 구분 없이 대중적인 브랜드꺼 쓰면 되겟죠?