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케틀벨 스윙 10,000 프로그램 해보신분계세요?
게시물ID : diet_124433짧은주소 복사하기
작성자 : 땅콩버러소스★
추천 : 0
조회수 : 704회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/01/07 23:30:32
https://www.t-nation.com/workouts/10000-swing-kettlebell-workout
다이어트좀 하려고 예전에 했던
8키로 16키로짜리고 있어서 해보려고하는데요.
유명하던데
스윙 10,000번 프로그램
이거 해보신분 후기가 궁금하네요..
혹시나 해보신분 계신가요?
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