데드맆
8x10
풀업
10x7
로우
15x7
덤벨 숄프
12x7
레이즈3종
15x4
10x4
15x4
시간 여유가 있을 땐 복근도 함
복근3종
15x4
10x4
20x4
86.0kg
저녁 약속이 쫑나는 관계로
진짜장 2개에 물만두랑 떡 조금 넣고 치즈 올려서 먹고 밥 볶아 먹음 + 사이다 뚱캔 하나
밥먹기 전에 월드콘 하나 먹음
살은 언제 빼지 ㅋㅋ 라는 생각도 잠깐 했으나
넘 맛있어서 그냥 행복하고 치움
생각해보니 점심도 az버거 풀옵션에 콜라큰거 감튀큰거에 치킨2조각 롱치즈스틱 먹었는데..
맛난거 많이 먹었구만 낄낄
그럼 이미 망한 거 포키까지 마저 먹고 턴을 종료하기로 함
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