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게시물ID : diet_125219짧은주소 복사하기
작성자 : 와나시탈★
추천 : 2
조회수 : 359회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/04/08 16:41:48
187cm에 100kg 24살 남자입니다
19살때 98에서 76까지 감량후
120까지 쪘다가 다시 100으로 돌아왔습니다.
체력은 있는편이라 오늘부터 예전에 살뺏던 방법 그대로 하루 1시간30분씩 안쉬고 달려주고 맨몸운동을 좀 해보려 하는데 이번엔 뺄 수있겠죠??
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