게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
4월22일 다이어트일기
게시물ID : diet_125383짧은주소 복사하기
작성자 : 스티브로저스
추천 : 2
조회수 : 319회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2019/04/22 13:52:35
오늘은 쉬는날이다. 

퇴근하고 자기전 아령들고 스쿼트 30회 홈트레이닝 진행 후 꿀잠.

일어나서 현미김밥 재료 사기위해 마트 다이소 드르고

1시 16시간 단식(간헐적단식은 매일합니다.)깨고 두줄 먹음 ㅋㅋ

아쉽게도 현미가 100퍼현미가 아닌 50퍼 발아현미라는게 아쉽...

사진은 요리게에 올렸음.

좀있다 사과1개 먹고 등산갈 예정.

그리고 홈플러스 금천점도 드를 예정이니 2시간정도는 가는데만 걷는 시간 소요될듯...

글 작성하고 좀있다가 스쿼트 다시 진행할예정.


꼬릿말 보기
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호