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게시물ID : diet_125546짧은주소 복사하기
작성자 : 56565★
추천 : 5
조회수 : 674회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/05/07 23:38:25
격한운동은 못하는 사정도 있고..
무게 감량은 얼마 안해도 돼서 몸 라인 잡아주는 용도로
필라테스 주2회/요가 주5회 등록하고 첫수업 듣고 왔어유
생각보다 힘 많이 들어가네요;
스트레칭 정도인줄 알았는데 유산소도 접목시켜놨더라구요
그래도 다같이 하니까 시간도 잘가고 재밌어요ㅎㅎ
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