버피점프할 때 점프 높이를 낮추니 수월해진다는 얕은 수를 간파하고

살짝만 뛰고 있는데요. ㅎㅎ;

그래도 갈수록 느려지네요. 

3세트의 속도를 첫세트 속도만큼만 되면 좋겠어요.

워킹 런지는 GX룸을 한번 왕복하면 딱 16 걸음할 수 있는데

무게는 더 못올리겠고 한번 더 가볼까 합니다

그럼 한 세트에 대략 20~24회 하는거 겠죠?

가능할지 모르지만, 일단 시도해볼까 합니다.

런지하면서 왼발과 오른발 균형이 다르다는 것을 느낍니다.

왼발은 앞쪽으로 내딛는데, 오른발은 살짝 몸 중심 쪽으로 붙네요.

이걸 교정하고 런지를 진행하는게 맞는지, 

런지를 통해 이 불균형을 교정하는게 맞는지 모르겠네요.