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오늘의 훈련 일지
게시물ID : diet_126114짧은주소 복사하기
작성자 : 낯선땅이방인★
추천 : 2
조회수 : 216회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/07/15 10:11:25
아침에 일찍 출근해서 피지컬

풀업 3+2, 3+2, 2+3
딥스 10, 10, 10

공복 체중 96.7kg

체중이 줄어서 그런지 아침이라 몸이 덜 풀려서 그런지
풀업이 잘 안올라가네요 

점심 먹고 기술 훈련(....귀찮지만 해야지ㅠ)
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