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게시물ID : diet_126179짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 2
조회수 : 226회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/07/24 23:32:46
오늘의 운동
유산소 30분
스쿼트 10세트
스쿼트프레스 5세트
덤벨와이드스쿼트 5세트
레그익스텐션 5세트
복근 5세트
이두 조금
끝
오늘밤부터 장마가 다시 시작된다더라구요
일요일 물놀이는 물건너갔나 ㅜㅜ
토요일 날씨보고 결정해야할거같습니다
좋은밤되세요^^
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