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19/09/12 오늘의 운동
게시물ID : diet_126536짧은주소 복사하기
작성자 : 大鵬逆風飛
추천 : 3
조회수 : 211회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/09/12 20:54:42

몸풀기  자전거20분

데드 
80  10*10
딥스
10*10
벤치
80   5*10
푸쉬업 
5*20

오늘은 짐이 쉬는날이라 유투버  한주먹님 짐으로가서  
운동했어요 몸매가 ㄷㄷ하더라구요

추석에도 득근하세요
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