어제오늘 맘껏 먹은 기름기를 쏙 빼려고 집 앞 대학교 운동장에 다녀왔습니다. 

300미터 뛰고 100미터 걷고를 반복했네요. 일반적인 운동장 트렉 길이가 400미터 맞죠?

처음 보는 어플을 사용했는데 의외로 칼로리 소모량을 후하게 쳐줘서 기분이 좋았습니다.

10킬로도 안 뛰었는데 무려 900칼로리나 소모됐다고 나오네요. 

그래서 너무 기분이 좋은 나머지 집에 오는 길에 260kcal짜리 슈퍼콘 소니콘 하날 사왔습니다. 커피 한 잔이랑 번갈아 먹으며 뜨찬뜨찬을 즐겨야겠어요.