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게시물ID : diet_1268짧은주소 복사하기
작성자 : 구멍난운동화
추천 : 0
조회수 : 563회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2012/08/13 19:32:42
제가 맥주를 좋아하는데요...
유산소 30분하고
근력운동 1시간정도하고
맥주한캔먹어요
저녁안먹고 공복에 운동한다음에
맥주한캔+아몬드 10알정도
안좋은건가요???
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