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게시물ID : diet_126812짧은주소 복사하기
작성자 : killmetearme
추천 : 5
조회수 : 276회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/10/25 00:04:09
덤벨 숄더프레스
5kg 18 17
7kg 18 18
9kg 15 13
10kg 13 13
12.5kg 10 10 9
15kg 8 8 7
17.5kg 6 5
숄더프레스 머신
30kg 11 10
20kg 10 10
15kg 10
10kg 10
5kg 10
라잉 삼두 익스텐션
빈봉 10kg 16 16 실패
한 4시간정도 자고 출근 했더니
고객님 오늘 충전량은 여기까지 입니다
이런 느낌으루다가
이지바가 들리지를 않네요
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