제가 도대체 데드리프트를 얼마나 안했던걸까요?

가볍게(?) 생각했던 120kg이 이렇게 무거웠었다니... 충격이었습니다.

에어팟(1세대)덕분에 운동 시간을 30분 이상 줄였습니다.

9월까지는 웜업부터 쿨다운까지 2시간 정도를 할 때가 많았는데

에어팟을 2년 정도 쓴 탓인지 이제는 70~80분 정도면 배터리 없다고 위윙 대네요.

운동시간이 짧아진만큼 스쿼트나 데드리프트 외에는 휴식 시간도 1분 이하로 하고 있습니다.

3종목 정도 하던 운동도 2종류만 하고 있구요.

예정된 운동 기구가 사용 중이면 뭘해야할지 막막하기도 하고

약간이라도 오래 쉬면 조급해지긴 하지만요.

운동 열정(아니 강박)이 약간 시들해졌어요.

의욕을 불사르기 위해 새로운 장비를 구입해야겠어요.

둘다 가격이 비싸 고민이네요.