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11월21일 운동
게시물ID : diet_126996짧은주소 복사하기
작성자 : 달의루나★
추천 : 3
조회수 : 149회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2019/11/21 19:16:18
등 운동 위주로 어깨,가슴은 한동안 저중량으로 갈렵니다 마무리는 atg스쿼트로 중량 90kg낮춰 정지연습으로 끝
하루 잘 마감하세요^^
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