버피는 패스트 버피로 20 60 10 끊어 100회 완료하고

지금 스쾃 100회 쉬지않고1셋 완료 후 뻗어있어요..

왜 이 저 강도로 쓰러져있냐하면 트레이닝 마스크 끼고했거든요

산소가 부족하니꺼 머리가 핑핑도네요