200325 고래의운동

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200325 고래의운동

게시물ID : diet_128102짧은주소 복사하기
작성자 : 눈꼽낀고래

추천 : 4
조회수 : 230회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2020/03/25 23:59:23

스쿼트, 실패 성공의 어머니!

프레스, 실패 성공의 어머니 !!

데드리프트, 실패 성공의 어머니!!!

스쿼트랑 데드리프트는 사실 자세가 흐트러져 부상 당할까 겁나

바로 포기했습니다.

인자약이지만, 언젠가는 오늘의 무게를 5회 다(?) 들 수 있겠죠.

2주 안에 다음 무게 들 수 있도록 열심히(?) 해야겠어요.

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