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오늘자운동 및 먹부림 스압주의!
게시물ID : diet_128254짧은주소 복사하기
작성자 : 스티브로저스
추천 : 11
조회수 : 509회
댓글수 : 16개
등록시간 : 2020/04/08 19:24:55
4월8일운동.png
4월8일운동시간.jpg

벤치랑 데드는 그래도 좀 복구는 됬는데 스쾃이문제네요 ㅠㅠㅠ

운동할때 스트랩때문에 샤오미핏은 빼놨기 때문에 시간만 체크했습니다.

밑밥 깔자면 저 25시간 잠못자고 일하고 잠 3시간 자고 운동한겁니다......

등짝.jpg

그리고 왼쪽 등짝도 어느정도 복구 성공..



그리고 오늘의 먹부림..

네..맛을 음미하며 먹은 것들입니다.

예전에도 갔던 빵집들 빵이라 상호명도 적을게요. 2군데고 모두 비건 베이커리입니다.

1. 우부래도 - 서울 상도동에 있어요. 숭실대 건너 중앙대근처

단호박큐브.jpg
단호박큐브1.jpg
단호박큐브2.jpg

이집에서 제일 유명한 단호박 큐브빵

생각보다 작음.(내 배가 큰거겠지)

안에 단팥과 단호박 필링 그리고 겉면에 견과류가 섞인 소보로가 있는데

소보로가 좀 잘떨어지구요. 이 빵집 소보로가루가 진짜 맛있습니다.

맘모스 빵 먹을때도 소보로만 모아서 먹고 싶다생각했는데 여기도 그 소보로가 가득하여 행복.. 

쑥인절미크림빵.jpg
쑥인절미크림빵1.jpg

쑥인절미 크림빵
안에 단팥?같은게 살짝있고 쑥빵에 콩고물에 묻어있어요. 크림은 인절미맛나는 비건크림

쫀득쫀득 맛있습니다.

참고로 비건크림은 코코넛 크림도 그렇지만 가볍습니다. 
제가 크림빵을 비건이되기전에 되게 싫어했고 빵자체를 좋아하지않았어요.

크림빵은 무겁고 느끼하고 먹으면 머리가아프고

튀김류는 먹고 토하는 경우가 많아...치킨같은것도 먹으면 토했죠..여튼 그랬어요.

코코넛크림단팥빵.jpg
코코넛크림단팥빵1.jpg

코코넛 크림 단팥빵

코코넛크림에 단팥이 있는 빵

크림이 잘세서 주의해야합니다. 빵이 약해요 ㅋㅋ 살짝 빵이 터져서 크림센거보이죠 ㅋ

엄청 부드럽고 달달합니다. 코코넛크림은 호불호가 갈리는데 (맛은 아주 라이트하고 조금은 기름진 슈크림맛과 유사하다고 보면되요.)

이집 코코넛 크림빵류도 완전 맛납니다.감동 ㅠㅠ

여기까지 우부래도 빵!

2. 비건베이커리 해밀 - 홍대입구역 마포06번 버스 타고 세븐일레븐쪽 골목 꺾어가면 나오는 곳 예전 브레드블루 서교점이었는데 독립하면서 이름이 바뀜 사장님이 매우 친절하심. 빵1개만 사도 서비스줌. 

유자크림빵.jpg
유자크림빵1.jpg

유자크림빵

슈크림빵을 사려고 퇴근하고 졸려 뒤지겠는 몸 이끌고갔으나 너무 일찍가는바람에 빵이 안나와서 대신 산빵이에요.

유자크림은 역시 비건크림답게 가볍고 상큼합니다.

정크한 상큼한 맛이아니라 진짜 너무 가벼워서 크림을 먹은건가 싶을정도로 진짜 안느끼해서 대만족

빵안에 검은깨가 쏙쏙있어 고소한맛도 조금남

빵 자체가 맛이 너무 가벼움. 묵직한 느낌1도없어서 묵직한 느낌으빵류를 좋아하신다면 실망하실수도.

소보로빵.jpg

소보로

여기 소보로는 좀 독특하다길래 샀는데 내가 알고있는 소보로빵과 느낌이다름. 매우 촉촉함.

그 건조하고 목메는 소보로가 아니던가 목이안메고 달콤함.

설탕물에 소보로가루를 절여서 묻힌느낌. 맛있음.

그리고 이빵도 가벼움. 묵직하지가않음.

깨방정스틱.jpg
깨방정스틱1.jpg

깨방정스틱

사진으로 보고 갈땐 바삭한줄알았는데 검은깨박힌 촉촉한 빵을 빼빼로처럼 말아놓은 느낌.

고소하고 크게 달지는 않음. 담백함.

초코가나슈쿠키.jpg
초코가나슈쿠키1.jpg

초코 가나슈 쿠키

사실 초콜렛은 밀크 초코 같은 부재료가 들어가지않는다면 비건임.
초코 쿠키는 어디든 평타치는 것 같음. 바삭하고 초코맛이 진하고 달달하다.

아쉽다..ㅠㅠ 이거 넘맛있음 초코사랑함

코코넛휘낭시에.jpg
코코넛휘낭시에1.jpg

코코넛휘낭시에

사장님이 서비스로 주신빵.
예전에는 피자빵을 서비스로 주시더니 이번엔 휘낭시에.

포슬포슬하고 코코넛맛(저는 코코넛맛을 좋아합니다.)이 강하다.

촉촉해 ㅠㅠ 뻑뻑하지않아 맛있다.

이곳은 진짜 자주 갈의향있음. 사장님이 너무 친절함.사장님 사랑해요.
택배로 시켜먹을때도 서비스가 오더니..
이곳에 오는 사람들은 다 본인이 사기로 한 빵에서 추가로 빵을 더 얻어감.
심지어 치아바타도 큼직한데 치아바타도 서비스로 걍주시는 듯.

운동일지인데.. 빵먹방 리뷰가 되어버렸네요.ㅋㅋㅋ

네! 다 제가 다먹었어요. 제가 양이많크든요. 이정도는 먹어야

먹은느낌이 나그등요.

그래서 제가 적게 먹는 척 많이먹는척 하는 사람 극혐입니다.

슈발 많이먹는다면서 쥐오줌만큼 쳐먹어놓고 많이먹는데 뒤질라구..ㅎㅎ

여튼 읽어주셔서 감사합니다.


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