운동 얼마 안해도 금방 지치네요. 
몸이 뜨거워지니 호흡이 딸리면서
복압 유지가 안돼 코어 무너지고
리프팅 실패하다보니 추가세트하면서
운동 시간 늘어나니
...개꿀인가?

남들은 다 몸도 좋고
무게도 많이 치는데
저만 정체 중 아니 퇴보하는 것 같아요.