과체중이기에 유산소는 사이클 하나로 해결하고 있습니다.

땀을 엄청 흘립니다.

손잡이 좌우로 제 자리에 작은 물 웅덩이가 하나씩 고입니다.

뿌듯하기도 하고, 부끄럽기도 하구요.

물론 운동 끝나고 손잡이부터 바닥까지 수건으로 닦아냅니다.

제가 사이클 타는데 옆에서 땀 뚝뚝 흘리고 그게 간간히 튀기까지 하면 엄청 불쾌할 것 같아요.

운동 중간 중간 옷을 갈아 입어야하나 생각이 들기도 하구요.

다른 분들 생각은 어떠신지 궁금합니다.