인바디 다이얼이 이상한지 인바디 어플에 연동이 안되네요
연결은 되는데 데이터가 안넘어감 ㅠㅠ

85.6에서 84.2
체중은 붓기랑 물빠지면서 아마 3~4kg은 금방 사라질거고
그다음부터 빼는게 식단 관리랑 운동이 관건이 되겠네요

요즘 훈제 고기 추천 좀 해주세요
맛으로 안먹어서 .... 최대한 싼거루다가 ㅋㅋㅋ
예전엔 오리랑 닭 돼지 번갈아가면서 먹었는데 ㅋㅋㅋ
 기숙사 생활이라 항상 사먹어야돼서 칼로리 트랙킹이 힘들어요 
칼로리 트랙킹하면서 영양소 비율 맞춰 먹어야 겠어요 ㅠㅠ