체중:87.5kg
칼소폭 매운맛:O
칼소폭 핵매운맛:O
안녕하세요. 탈도많고 말도많던 다이어트가 벌써 2주를 맞이했네요. 보통은 제가 10일 정도까지가 마지노선인데 점점 그걸 갱신해가고 있는 것 같아서 기분이 뿌듯합니다.
오늘은 스쿼트할 때 허벅지가 아팠어요. 그냥 찌르르하고 아픈 게 아니라 근육이 뭉쳤을 때의 아픔이라서 제대로 이완을 안시켜준 것 같더라구요. 그래서 스트레칭도 하고 주물러주기도하고 그랬네요.
통밀빵이랑 무설탕잼 살까 했는데... 집에 이미 다른 빵들이 냉장고를 점거하고 있더라구요. 잼들도 많고... 그래서 아마 저것들 다 먹고나서야 살 수 있게되지 않을까 싶습니다. 그래도 빵 추천해주신 분 정말 감사드려요. 제로콜라랑 나랑드사이다 추천해주신 분도요. 진짜 이분들 없었으면 제 삶의 낙인 빵이랑 콜라 못 먹을 뻔했어요. ㅠㅠ
아무튼간에 주저리는 여기서 마치겠습니다. 앞으로도 쭉쭉 살이 빠졌으면 좋겠어요. 그러면 저는 이만 물러갑니다.