높은 습도가 사람 잡네요.

프리웨이트는 무거워서 힘든줄 알았는데

바디웨이트도 그닥 수월(?)하지 않네요.

스피드가 관건인 컨디셔닝(특히 하이니런)은 횟수 채우는데 급급하네요. ㅋ

마루 바닥에 습기가 많아 런지로 오갈 때 불안하기도 하구요.

운동 권태기인지, 늘 하는 운동이 지겹다는 생각이 많이 드네요.

그런데 안하면 또 몸이 근질근질합니다.

변화를 주면 기분 전환이 되려나요?

오늘은 무슨 운동을 할지 고민부터 해봐야겠어요.