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8월 22일 운동
게시물ID : diet_129521짧은주소 복사하기
작성자 : -Dovahkiin-
추천 : 1
조회수 : 290회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2020/08/23 03:02:08
프레스머신 60kg 
12 10 8 6 6
인클라인머신 40kg
12 10 8 6 6
펙덱플라이머신 90kg
12 10
105kg 
8 6 6
시티드로우80kg 
12 10 8 6 6
랫풀다운
와이드 70kg 
12 10 8
언더 70kg
12 10 10
원암덤벨로우 
18kg
12 10 8
22kg 
5 5
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