광주, 전남의 코로나가 심각하게 확대되네요.

자칫 헬스장 또 폐쇄하는 상황까지 오는게 아닌가 싶네요.

워밍업을 대신해 40초/20초 amrap으로 점핑잭-버피-푸시업-스윙 2세트 진행했습니다.

1개를 더하기가 힘드네요.

스쿼트 일정 중량 이상으로 하면 오른 다리에만 힘이 더 들어가는게 느껴지네요.

이제야 불균형을 느낀건지, 최근에 나타난 현상인지 헷갈리지만

암튼, 원인이 무엇인지, 어떻게 교정해야하는지 

빨리 문의하고 찾아봐서 바꿔야겠어요.