게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
201121 고래의운동
게시물ID : diet_129972짧은주소 복사하기
작성자 : 눈꼽낀고래(가입:2015-05-10 방문:1743)
추천 : 2
조회수 : 170회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2020/11/22 09:08:44
바벨 힙쓰러스트는 민망에서 잘 못하겠고
머신으로 하는데, 고관절에 걸치는 바벨과 달리
벨트를 배에 묶고 하는게 맞는건가 싶어요. 

당분간 스쿼트와 데드하기 전에 힙쓰러스트를 해주려구요.  
전체 추천리스트 보기
댓글쓰기
리스트 페이지로
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 게시판요청 자료창고