바벨 힙쓰러스트는 민망에서 잘 못하겠고
머신으로 하는데, 고관절에 걸치는 바벨과 달리
벨트를 배에 묶고 하는게 맞는건가 싶어요. 

당분간 스쿼트와 데드하기 전에 힙쓰러스트를 해주려구요.