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5/17 -1kg (현재까지 7kg 감량 중)
게시물ID : diet_131047짧은주소 복사하기
작성자 : 양들의친목
추천 : 1
조회수 : 894회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2022/05/17 10:42:23
1주일 GM다이어트 식단 마치고 

닭가슴+도토리묵+채소 식단으로 복귀.

 

GM다이어트는 격주로 진행.

 

12층 걸어올라가기는 일단 중단 중.

 

식단과 양을 획기적으로 바꾸고 줄였는데 허기는 안느껴짐.

 

GM다이어트 고기의 날엔 속이 거북했음.

 

체질 변화하는 중인가. 

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