저가 이번에 살 지대로한번 빼고 몸만들려하는대...

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게시물ID : diet_18915짧은주소 복사하기
작성자 : 인생?개고생

추천 : 0
조회수 : 382회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2013/07/03 10:21:22

헬스장끊고 식단 조절해서 운동할려하는대...

운동하는방법이랑 식단좀 알려주실분....

저가 어제 올해 처음으로 운동 했거든요...근대 다리가 뿌셔질듯해서 진짜 이악물고 해볼려해여...

치킨도 거부가능할 만큼 패기로 운동할려하는대 진짜 부탁드려요...

빡쌘거라도 괜찮아여...할수있음...

글고 과일많이먹으면 살 안빠지거나 찌나여?

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