우와아아아앙!! Pt30회 끝낫으용!!ㅋㅋㅋ

효과는 체지방 8kg 감량
근력 0.4kg 증가!!

역시 근육은 막 생기는게 아닌가봐욬ㅋㅋㅋ

식단도 잘 안지키고 뺀것치고는 괜찮!!
아직도 빼야할 살이 10kg 남았지만!!

이제부턴 스스로 해볼려구요! 
언제까지 트레이너 쌤이랑 하는것도 아니고!

3개월뒤에 다시돌아 오것습니다♥

마지막은 인증샷이 아닌 제 귀여운 딸래미 사진ㅋㅋㅋ