요즘 트러블이 많아서 세안하고 운동할려고 하는데요

제가 집안에서 , 집밖 운동장에서(모자쓰고)하는데 선크림을 바르고 해야할까요 ?

세안하고 기초바르고 또 뭐 바르기가 애매하네요 또 세안해야하고 ㅠ