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맨손운동(11주차 마무리)+웨이트 오늘의 운동입니다.
게시물ID : diet_45727짧은주소 복사하기
작성자 : 생겼다가차임
추천 : 5
조회수 : 434회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2014/05/08 20:52:27
맨손운동
푸샵50 -> 잭나이프20 -> 딥 스퀏50
5라운드 진행 14분2초
가슴&삼두
푸샵 500개
끗
치킨 올때까지 푸샵은 계속된다-.,-;;
좋은밤 되세야^^
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