제 생각엔 식단조절이 더 중요하다고 생각하는데 어떤가요?

진짜 폭식해버리면 답이없어요 ㅠㅜ
저같은경우는 한번 터지면 다시 원상복귀 되서 ㅠㅠ 이 죽일놈의 다이어트는 끝이 없네요 하하하핳ㅎㅎㅎㅎ