식단
아침 
수제요플렛(어머니가 만들어주시는데 사실 예전에는 먹는게 많아서 이거한그릇만 먹어도 푸두드득 잘만 나왔는데 먹는게 없다보니 별로...)
점심
직접만드는 샐러드(발사믹드레싱)와 닭안심 3조각 우유 200미리 삶은달걀(닭안심이 없는날은 연두부)
저녁
해먹기 귀찮아서 시킨 허벌라이프 (쿠키만 존맞 오오)

운동 
평일 매저녁시간 1시간30분 수영(자유)
주말 친구들하고 축구(기본적으로 3시간)
특이사항-주말에 축구하고 쇼핑한다고 5시간 걸어댕김...ㅋㅋ  

몸무게 변화 
110->104 (집 체중계 +2kg)

체형변화
하...ㅜㅜ 주위에서 아직 못알아봄 ㅜㅜ
하지만 예전에 입었던 옷들이 하나둘씩 맞아들어가는데 아직 멀긴 멀었음 ^오^ 


3주차때 봐요!