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근육 좌우 균형은 원래 다른건가요?
게시물ID :
diet_61666
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작성자 :
언어와철학
★
추천 :
0
조회수 :
7051회
댓글수 :
5개
등록시간 :
2014/12/19 01:26:30
평생 멸치로 살다가 요즘 운동 시작했는데요.
하다보니 근육이란게 조금 조금 보이더라고요.
어깨라던지, 가슴이라던지(부끄)
그런데 제가 오른손잡이라서 그런가 숄더프레스나 벤치프레스를 해도 오른팔은 괜찮은데 왼팔은 너무 힘듭니다.
그리고 근육의 외관상 거울을봐도 팔뚝의 크기라든지, 어깨의 발달정도, 가슴의 발달정도도 오른쪽이 더 커요. 확실하게요.
원래 다 그런건가요?
아니면 제가 잘못된 운동방법으로 하고있는건가요??
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