벌써 90일째 꾸준히 다이어트중인 여징어입니다

목요일에 인바디 재보기로 했는데

꼭 그 결과가 중요한건 아니지만 그동안 열심히 한 성과가 잘 나와야 또 열심히 운동하는데 자극이 되어줄텐데

생리주기가 돌아오는지 아침에 일어났을때 너-무 힘들고 운동 가서 워밍업 하는데 눈물나오고 너무 지치고 힘들었지만 그래도 오늘의 운동량을 채우고 오고

마트에 들러 날것의 동물성 단백질을 구입

후후후 초장은 2아빠숟갈만 후후후

마늘 회 초장살짝 깻잎에 쌈싸서 흑미밥이랑 먹는데
 
너무 맛있네요. ㅠㅠ 

오늘 오전에 힘들었던거 다 날라가는거 같아요. ㅠㅠ 인간이란 참 간사하다는 생각이.... 
현명하고 지혜롭게 다이어트 계속 하겠습니다. ㅋ