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풀업할때 꼭 다 내려야 하나요?
게시물ID : diet_64646짧은주소 복사하기
작성자 : Sexy오뚜기
추천 : 0
조회수 : 942회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2015/02/15 17:16:07
가동범위를 크게 하니깐 어깨가 아파요 또 양팔 간격도 넓게하니깐 아프고요ㅠ
가동범위 줄이고 팔 간격도 좁게해도 괜찮을까요? 풀업이 중요한 운동이라 들어서 안할수도 없고 어깨 때문에 하지 말아야 할지 고민되요
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