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다이어트 시작하려 합니다.
게시물ID : diet_6573짧은주소 복사하기
작성자 : Roise
추천 : 1
조회수 : 208회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2013/01/10 17:46:45

남자 키 179에 몸무게 120 근처..


살은 초딩 때부터 계속 쪄 있는 상태였어서 그러려니 하고 살았습니다. 그노무 대학가면 빠져 ㅋㅋ 새빨간 거짓말이죠


하지만 대학 초입때만 해도 3자리 약간 넘어서서 아 빼야되겠다 했는데 회사 다니고나면서 걷잡을 수 없이 쪄버렸네요.. 배가그냥아주  

ㅁㄴㅇㄻㄴㅇㄻㅇㄹ 엄ㄹ;닝라ㅓㅁ;ㄴㅇㄹ;ㅓ만ㅇ러ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ


밥은 그냥 다른사람과 비슷하게 먹는다고 생각하는데 운동량이 거의 없습니다 정말.. 컴퓨터 앞에 앉아있는 직업이라.. 


그리고 아주 가끔! 스트레스 받을 때 우걱우걱.. 한 세달에 한번은 있는 거 같아요 ㅜㅜ


집에와서도 물론 게임만 쳐하고요 ㅋㅋ 지금까지 4년 넘게 하루 15시간 이상은 앉아있고 나머지는 자는 시간인거 같아요.


그동안 패션같은거 하나도 신경 안쓰고 다녔는데 이젠 좀 달라지고 싶어요 옷을 살래도 맞는 옷이 없으니 사지도 못하고.. 


내일부로 퇴사하게 되었는데 다음주 월요일부터 PT 등록하고 운동하려 합니다.. 


개강까진 2달 남았는데 운동 하루에 두시간은 해야 되겠죠?? ㅠㅠ 식단조절은 또 어떻게 해야될지 개강하고나면 어떻게 될지 ㅠㅠ 걱정이 벌써부터..


길 가다가 나오는 옷가게 가서 제가 맘에 드는 옷 골라서 사입을 수 있을 정도 가 되려면 얼마나 시간이 걸릴까요?


저 성공할 수 있겠죠 ? ㅠㅠ 혼자 이렇게 시작하는데 의지가 꺾이지 않을지 걱정됩니다 ㅠㅠ



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