http://www.tranggle.com/

트랭글 GPS라는 어플이 있는데요.

제가 자전거나 산악을 좋아해서 이용하게 되었는데...

다이어트 한다고 야외에서 걷거나 달리는 분 들 있을거에요.

매일같이 1시간 걸어도 자신의 한계치를 계속 깨야만 효과가 더 좋거든요.

이거 이용하시면,

1시간동안 자신이 어느정도의 거리를 걸었고, 어느정도의 칼로리 소모가 있었고 등을

알려줍니다.

좀 더 동기부여가 되죠.

1시간동안 5km 걸었는데, 그 담날은 200미터 더 걸었다던가... 그러다 보면 좀 더 빠르게

걸을 수도 있고... 같은 시간 운동하더라도 운동량은 점점 늘어날 수 있거든요.

한 번 쯤 이용해보세요.

그리고 자신의 운동기록을 계속 어플에 남길 수 있으니까요.