물구나무 푸쉬업하려면 유연성 좋아야지만 할 수 있을까요?

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게시물ID : diet_69573짧은주소 복사하기
작성자 : 마늘짱짱찡

추천 : 0
조회수 : 516회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/05/08 10:55:37

유연성이 좋지 못한데

물구나무 푸쉬업 10개 목표잡고 목표향해서 열심히 도전해보고 싶은데, 유연성 좋지 못하면 위험하거나 그런것이 있는 운동인가요?

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