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운동 3개월차 인바디 변화 입니다.ㅎ
게시물ID : diet_71322짧은주소 복사하기
작성자 : 박말봉★
추천 : 1
조회수 : 2089회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2015/05/29 14:56:37
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[03월 16일 인바디]

키 177 cm
체중 81.3 kg
골격근량 35.6 kg
체지방량 18.7 kg
체지방률 23 %
복부지방률 0.9
내장지방 레벨 9

[05월 30일 인바디]

키 177cm
체중 73.2 kg
근육량 56.3 kg
체지방량 12.7 kg
체지방률 17.3 %
복부비반율 0.8
내장지방 레벨 7


3개월간의 결과입니다....열심히 하고있는거겠죠???

체지방률 10% 될때까지 할꺼에요 응원 부탁드려요~





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