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못움직이겠어요
게시물ID : diet_72060짧은주소 복사하기
작성자 : 눈누난낭★
추천 : 0
조회수 : 222회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/06/09 09:24:36
어제 TRX 수업 한시간
필라테스 수업 한시간
빠른걸음으로 걷기 3시간
집에와서 스쿼트 70개
복근운동 유투브보면서 15분했을뿐인데

잠들기전까진괜찮았는데.....
손가락도 하나까딱못하겠어요 ㅜㅜ
오늘 운동은 쉬어야할까요? 누구한테 마구 두들겨 같은 기분이에요
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