저는 여자니까 중요한건 라인인것같은데.......

혹독하게 식단관리해도 몸무게는 변동이잘없구요

심하게 먹어제끼지만않으면 몸무게 변동이없더라구요.

미국사는 자취하는 여자구요.

밥은 한국식으로먹으면서(내일 한인마트 갈예정)

운동을 빡세게 해볼려고합니다.(요새 이틀에한번 한시간정도 조깅만 하는데 TRX 좀더 열심히나가려구요)

저렴하면서 대용량으로 만들어놓고 질리지않고 먹을수있는 살안찔만한 음식이뭐가있을까요?

일단 현미 사올꺼구요.

김치는 염분이 많아서 안좋으려나요?

요리는 잘하긴하는데. 주로 깐풍기 닭갈비 이런 고칼로리음식만 만들어봐서(자취하면서 살찐 주범ㅋㅋㅋ)

가정식백반....하면 뭘먹어야할지모르겠네요.