학교 헬스장에는 인바디가 있고 보건실에는 이지바디가 있어서 써봤는데 차이가 있네요.

인바디를 재고 2주정도 지나서 오차는 좀 있겠지만 그래도 많이 달라서....

이지바디에서 근육량 체크밖에 안되지만 비교를 해보겠습니다.

키 173cm

인바디(6월 7일)

체중 78.8 (kg)

체수분 44.3

무기질 4.28

이지바디(6월 23일)

체중 77.7

체수분 40.1

무기질 4.4

체지방이 2.7kg이나 차이가 있네요.

단백질도 0.9kg이나 적게 나오네요.

기계마다 임피던스 측정 방식이 달라서 그런가 체지방이 많이 나와서 시무룩하네요...

눈바디를 믿읍시다.

그리고 어지간하면 같은 기계 같은 시간에 같은 주기로 같은 컨디션으로 측정하세요.

사실 이지바디 잰 곳에서 비만이 나온건 안비밀...

근데 오히려 복부 비만률은 인바디의 표준치(0.75-0.85)가 낮아서 복부비만인데, 이지바디에서 표준치는 0.75-0.90이라서 표준범위에 속함 ㅋㅋㅋ

이지바디에서 좌우 상하 균형 발달이라고 해준 건 기뻤음.

보건실 샘이 나보고 78이나 나가요? 보기엔 안그런데 라고 해줘서 제일 기뻤음 ㅋㅋㅋㅋ