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오늘 계획에 없이 몸무게 쟀는데....
게시물ID :
diet_74513
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작성자 :
으갸갸갸가
추천 :
1
조회수 :
345회
댓글수 :
1개
등록시간 :
2015/07/07 11:10:53
1kg이 훅 빠져있네요. ㅎㅎ
아싸뵹 ㅋㅋㅋ
복근은 만져지는데 보이질 않는구나...ㅜㅜ
보통 복근은 체지방 몇프로보이나요?
예에전에 찾아볼때 15%부터도 보인다고 하던데...
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벤치프레스할때 가슴 자극이 잘 안왔는데 요즘은 벤치가 가장 만족스럽게 자극이 오네요. ㅎㅎ
벤치할때마다 하루하루 즐겁네요.
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