계속 적응중에 무게가 많이 늘지 않아서
변화율이 미묘하네요 

특히나 옷을 벗지 않으면 안보이는 
부분들의 살들이 다듬어지는 중이라 ㅋㅋㅋ


시간이 지나면서 느끼는것들이 몇가지 있어요

1.
내가 근육이라고 생각했던 것들은
살이었구나

2.
무게를 힘들게 들어도, 
여자는 생각보다 우락부락해지지 않는다. 

3.
꾸준함과 시간이 몸 변화에 가장 큰 영향을 준다. 

4.
여자와 남자 
운동 방법은 다르지 않다. 

5.
누구나 힘들지 않은것은 아니다. 
얼마나 즐기면서 하느냐가 중요하다

그리고 마지막으로
운동은 골고루하자 ㅠㅠ
이두 삼두 다시하기 시작했더니 변화가 생깁니다 ㅋㅋㅋ